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新しいストレスマネジメントの実際-e-Healthから筆記療法まで
現代のエスプリ 469

著者：津田　彰/J.O.プロチャスカ　編
　　　発行年月:2006年8月/A5判/総頁数:228頁
　　　定価￥1450(本体￥1381)
定価：1450円(本体1381円＋税)
ISBN：4-7843-5469-7
発売日：2006/07

詳細

ストレスマネジメントの必要性が社会のいろいろな場面で求められ、多様な情報で
溢れかえっている。にもかかわらず、どのような人のどのようなストレスについて、どの程度、
どのように有効なのか必ずしも明らかとはいえない。真に実りある新しいストレスマネジメント
の恩恵を求める人々のために、科学的根拠に基づいた効果的なストレスマネジメントを考察する。

【目次】
・座談会/科学的根拠に基づくストレスマネジメントの理論と実践-新たな展開
(高橋裕子/竹中晃二/山田冨美雄/津田　彰)

■ストレスマネジメント学の構築と取り組み
・ストレスマネジメント学の理念と役割　(山中　寛)
・ストレスマネジメントにおけるパラダイムシフト
ー行動変容を意図したポピュレーションアプローチの重要性　　(竹中晃二)
・良い呼吸、悪い呼吸　(P・M・リッチフィールド/井沢　敬/津田　彰)

■地域におけるストレスマネジメントの実際
・多理論統合モデルに基づくインターネットを介した新しいストレスマネジメントプログラム
(J・M・プロチャスカ/J・O・プロチャスカ/K・エバース/津田　彰/津田茂子)
・日本語版eーHealthの試み　(磯　博行/江上裕子/田中芳幸/津田　彰)
・インターネットプログラム-禁煙マラソンにみるストレスマネジメント　(高橋裕子)
・筆記療法ー感情を書き綴る　(余語真夫)

■学校におけるストレスマネジメントの実際
・学校ｽﾄﾚｽと不登校への行動科学的アプローチ　(岡安孝弘)
・自尊心とストレス耐性育成に向けた社会性と情動の学習(SEL)の実際　(小泉令三)
・学校での重大危機への対応マニュアル　(冨永良喜)
・教師のワークストレスとストレスマネジメント　(清水安夫/米山恵美子/松尾一絵)

■職域におけるストレスマネジメントの実践
・職業性ストレスとその対策　(下光輝一/小田切優子)
・積極的傾聴法による職場のストレスマネジメント　(三島徳雄)
・介護職へのストレスマネジメント教育の効果とストレスモデル　(稲谷ふみ枝/村田　伸/岡村尚昌)

■医療・看護場面におけるストレスマネジメントの実際
・ベッドサイドのストレスマネジメントから平時のストレスマネジメント教育へ
ー難病患者;災害被害者へのアプローチに続くもの (山田冨美男)
・糖尿病患者のストレスと心理社会的対応　(石井　均)
・リラクセーション外来におけるストレスマネジメント　(小板橋喜久代)
・がん患者への回想療法 (安藤満代)